Přijetí sebe sama

V důsledku bolestných zkušeností můžeme ztratit přístup k části naší duše či energie. Často to bývá ta nejcitlivější a zároveň nejvíce tvůrčí část našeho já – naše vnitřní dítě. Následující ukázka z knihy Aktivní snění Roberta Mosse nám může pomoci se s touto křehkou, ale zároveň nesmírně silnou částí nás samých znovu spojit.

Jedním ze základních kamenů práce americké duchovní učitelky Amary Charles jsou upřímné a otevřené dohody, díky nimž můžeme vědomě utvářet své vztahy tak, aby byly intimní a naplňující – nejen z hlediska sexuality, ale i spirituálně. Prvním a neopomenutelným krokem k takové dohodě s partnerem je však dohoda, kterou uzavřeme sami se sebou. 

Znáte tu indiánskou historku o vlcích? Každý v sobě máme dva. Zlého vlka strachu a dobrého vlka lásky. Ti vlci se perou. A my je můžeme krmit. Otázka je, jak. 

Vycházející moudrost Lamy Tsultrim Allione vypadá na první pohled jako kniha, kterou napsala žena pro ženy. Její podtitul je ostatně Cesta k projevení ženské síly. Jenže ji překládal muž – a ten si všimnul, že je tato práce zajímavá i pro něj. A tak jsme se Daniela Erhardta zeptali proč. 

Pod vedením lektorky 5Rytmů Mackenzie Amary jsme protančili tři horké letní dny se svými stíny. V závěru workshopu došlo i na psaní. Vytvářeli jsme Inventář svých nejhlubších strachů. Tady je návod.