Načerpání síly

O ministerstvu, revoluci a vlcích

15.03.2021

Znáte tu indiánskou historku o vlcích? Každý v sobě máme dva. Zlého vlka strachu a dobrého vlka lásky. Ti vlci se perou. A my je můžeme krmit. Otázka je, jak. 

více

Jak ze sebe nemít strach

12.03.2021

„Mám strach ze své energie.“ Začnete-li se věnovat práci s energií, je pravděpodobné, že se setkáte s podobným pocitem. Na to, co to vlastně znamená, a jak se s takovým strachem vyrovnat, jsme se ptali autora knihy Tantrická cesta k transformaci, učitele tantry, šamanismu a bioenergetiky Johna Hawkena.  

více

Cítíte tu energii?

19.02.2021

Svět okolo nás můžeme vnímat svými pěti smysly. Nebo ještě jinak. Pozornost můžeme soustředit na vnímání energie. O tom, jak se to dělá a k čemu je to dobré, jsme si povídali s autorem Tantrické cesty k transformaci Johnem Hawkenem.

více

Prožijte kouzlo přítomnosti

01.02.2021

Daniel Odier je zenový mistr a učitel šivaistického tantrismu. Své učení ale dokáže velmi dobře přizpůsobit potřebám běžného západního člověka. Příkladem je způsob, jakým hovoří o rozvíjení přítomnosti.

více

Trauma a chvění

06.01.2021

Nepodaří-li se nervovému systému uvolnit prožitý stres, vzniká trauma. V našem těle „ztuhne“ energie a my ji nejsme schopni znovu uvolnit. Často se pak neobejdeme bez pomoci terapeuta. Přesto existuje něco, co pro sebe můžeme udělat sami. Můžeme se třást.

více

Doktor z Indie

03.11.2020

Film Doktor z Indie je meditativním portrétem doktora Vasanta Lada, který koncem 70. let jako první přivedl starodávnou lékařskou praxi ájurvédy z Indie na Západ. 

více

Probuzení tancem

07.07.2020

Jste zahlcení? Připadáte si málo živí? Trápí vás vlastní myšlenky? Nebo naopak nedostatek kreativity? Pojďte a zatančete si s tím. Probuďte moudrost vlastního těla a jeho samoléčebné schopnosti. Nechte se vést mužem, který pracuje s tancem jako s nástrojem sebepoznání již přes třicet let. Adam Barley vám může ukázat cestu k vaší vlastní energii. Jeho poslední česká akce měla podtitul Strach, vina a stud. Ta příští slibuje průchod branami dospělosti. Bude o sexu, penězích, moci – a v neposlední řadě o kreativitě. 

více

Vtančit do vlastních hlubin

02.06.2020

Tančí, přemýšlí, píše, sahá si do temných stránek sebe sama. Nemá zábrany o tom otevřeně mluvit, protože právě skrze přijetí a pochopení vlastního traumatického příběhu pomáhá ostatním. Mackenzie Amara je psychoterapeutka a certifikovaná učitelka Tance 5Rytmů. Ve své praxi propojuje tělo a mysl, aby navedla své klienty k prožití a vyjádření jejich vlastní ryzí autenticity. V červenci můžete poznat její přímý a zároveň laskavý charakter na intenzivním pohybovém workshopu Hlubiny světla. 

více

Návrat do vlastního těla

11.05.2020

Možná to znáte. Potřebujete myslet, cítit a přiměřeně reagovat, ale nejde to. Jako byste byli sami od sebe odpojení. Připadáte si jako divák v kině – a ten film, na který se díváte, je váš život. Takový stav bývá důsledkem příliš velkého zahlcení, s nímž se nám nepodařilo vyrovnat. Zintenzivňují jej stresující situace. V posledních týdnech proto mnozí z nás mohli podobný stav zaznamenat. Na to, odkud se bere a co s ním můžeme dělat, jsme se zeptali průvodce metodou Somatic Experiencing Pavla Spanilého. 

více

S Jaroslavem Duškem o tom, že naším úkolem je rozkvést

18.03.2020

S Jaroslavem Duškem jsme mluvili o tom, jak přistoupit k současné situaci a ke strachu z ní. „Můžeme docházet k různým závěrům, včetně toho, že všichni umřeme. Ale to je jedno. Podstatné je, kdo jsme v přítomnosti – jestli uzlíček nervů, který se třese před životem, nebo jestli jsme připraveni na spolupráci s ním,“ říká.

více

Ztráta jako dar

19.02.2020

Hojení zlomeného srdce – to je téma, jemuž se dlouhodobě věnuje Mary Diggin. Před lety prožila ztrátu, která bývá považována za nejtěžší. Za to, co díky ní získala, je dnes přesto vděčná. Pomocí hlubinné imaginace provází procesem truchlení a pomáhá nalézt ztracenou životní energii.


 

více

Jak se stát stromem

03.12.2019

Robert Moss používá k otevření svých dílen aktivního snění s oblibou vizualizaci, v níž se člověk stává stromem. Jde o jednoduchou techniku, s jejíž pomocí se můžeme spojit se zemí i s nebem a vnímat, jak námi proudí energie. Strom, s nímž se takto setkáme, je připraven stát se naším průvodcem na cestě k sobě. Můžeme jej využít nejen jako zdroj síly, ale i moudrosti.

více