V úterý 21. prosince nastane zimní slunovrat a s ním i nejdelší noc v roce. O tři dny později budou následovat Vánoce. Svátky, jejichž kouzlo nám může velmi snadno protéct mezi prsty. Tady je pár tipů na to, jak jej zachytit.
Tuto neděli začíná advent, a protože za sebou máme poněkud zvláštní rok, dovolujeme si vám nabídnout možná poněkud zvláštní vánoční výběr knih. Třináctka vybraných titulů má jednoho společného jmenovatele: trauma.
Dušičky, Samhain, Halloween, Día de los Muertos… název si můžeme vybrat. Podstata tohoto období však zůstává stejná. Je to čas, kdy je hranice mezi světem živých a světem mrtvých nejtenčí a tudíž i nejpropustnější. Jak s ním pracovat?
Píseň mé duše je hlasový workshop zpěvačky Idy Kelarové. Zpěv a hlas na něm ale ani zdaleka nebudou v hlavních rolích. Stanou se pouze nástroji, které vám dovolí vyjadřovat, cítit a uvolňovat emoce, s nimiž bývá obtížné se spojit.
Kdo je profesorka filozofie Anna Hogenová? Jaká je historie její rodiny? Co si vzala z blízkých setkání se smrtí? Proč o sobě říká, že byla slabá? A proč tvrdí, že kdyby se v dobách svého dospívání dostala do rukou psychiatra, patrně by se to neobešlo bez diagnózy? O tom všem je řeč v rozhovoru, který vedla Lenka Nechvátalová.
Kniha Prober se! Susan Campbellové je sérií instrukcí k tomu, jak žít život bez přetvářky. Autorka slibuje, že budeme-li opravdovější, budeme zároveň živější a šťastnější. Na to, proč bychom se měli učit upřímnosti zrovna z této knihy, jsme se ptali specialisty na upřímnost, psychologa a terapeuta Sebastiana Jamese.
V dětství usínáme za zvuků „a žili šťastně až do smrti”. V dospělosti se k tomu přimíchají ruské romány, hollywoodské trháky, scény z porna a bum, prásk - koktejl plný očekávání a zklamání je na světě!
Jedním ze základních kamenů práce americké duchovní učitelky Amary Charles jsou upřímné a otevřené dohody, díky nimž můžeme vědomě utvářet své vztahy tak, aby byly intimní a naplňující – nejen z hlediska sexuality, ale i spirituálně. Prvním a neopomenutelným krokem k takové dohodě s partnerem je však dohoda, kterou uzavřeme sami se sebou.
Znáte tu indiánskou historku o vlcích? Každý v sobě máme dva. Zlého vlka strachu a dobrého vlka lásky. Ti vlci se perou. A my je můžeme krmit. Otázka je, jak.
Jakákoli sexuální traumata nebo nepříjemné zkušenosti je možné odložit a začít nanovo. To je základní předpoklad, z něhož vychází švédská šamanka Åsa Kullberg. Jemná průvodkyně na cestě k milostnému naplnění učí, jak se napojit na svou životní sílu.
Proč se člověk nezastaví, když se noří do destruktivního vztahu? Zajímá-li vás odpověď, přečtěte si následující ukázku z knihy Probuzení lůna. Autoři tuto krátkou kapitolu nazvali Anti-partner. Najdete v ní i cvičení, které vám může pomoci, když se v takové situaci ocitnete.
